CLAUDIA - Fitness

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Três meses para entrar em forma

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Cardápio de esportista

A nutricionista Cynthia Antonaccio criou uma sugestão de cardápio para quatro grupos de atividade para quem treina, no mínimo, três vezes por semana

Magras para sempre

As histórias da reportagem Perdi metade de mim são exemplos de força de vontade e acertos na dieta. Confira três novos depoimentos, com fotos, exclusivamente aqui no site

Dietas saudáveis

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Diário de uma cirurgia de redução do estômago

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